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Esteira Eletrica

A esteira eletrica é utilizada na execução de exercícios físicos, os quais ajudam a tonificar os músculos das coxas, pernas, glúteos, entre outros, este tipo de equipamento é comercializado pela Fit Work, atuando sempre de modo exclusivo com os melhores acessórios voltados para academia. As pessoas estão cada vez mais preocupadas com a sua saúde, e por isso a esteira é utilizada com muita frequência.

A esteira eletrica é durável e resistente

A FIT WORK é uma empresa que trabalha com esteira eletrica de diferentes modelos, além dos mais variados acessórios direcionado para academia. Para saber mais detalhes, entre em contato por meio da central de atendimento.

Esteira elétrica: correndo atrás da boa forma

Uma das formas mais práticas de adquirir condicionamento físico é correr na esteira elétrica. Acompanhando o exercício funcional com dieta, é possível entrar em forma, se tornando um corpo saudável e com fôlego para enfrentar o dia-a-dia.

Saiba mais sobre esteira elétrica e os benefícios para a saúde.

O que é esteira elétrica?

Quando se fala de esteira elétrica, a principal referência é um dos aparelhos de academia mais práticos. Podendo ser usado no ambiente esportivo ou em casa, é considerada uma das formas mais práticas de adquirir condicionamento físico, perder peso e melhorar a saúde física e mental.

Os exercícios aeróbicos realizados usando a esteira elétrica são pensados para promover uma vida mais saudável, mas também auxiliando na estética.

Basicamente, a esteira é um objeto composto pela base coberta por uma camada móvel de borracha que se move com o auxílio de um motor. Os pés passam por essa esteira de borracha, como se estivesse empurrando, assim fazendo movimentos de caminhada sem necessariamente sair do lugar. Acoplada à essa base fica o visor com informações de velocidade, distância percorrida, calorias perdidas e frequência cardíaca, analisada através do sensor que deve ser colocado no dedo indicador antes de iniciar o exercício.

Por ser um aparelho fixado ao chão, é possível correr quilômetros sem sair do lugar, ou de casa.

Vantagens de correr na esteira elétrica

Como foi mencionado, correr na esteira é uma forma funcional de adquirir saúde física e psicológica. Existem diversos benefícios trazidos pela prática de exercícios regulares, algumas das quais podem refletir num envelhecimento mais tranquilo e, bem, saudável.

Conheça algumas das vantagens de usar a esteira elétrica no seu dia-a-dia:

  • músculos e esqueleto: correr ou caminhar na esteira com frequência é um hábito proveitoso para o sistema muscular e esquelético. Através dela é possível fortalecer músculos, ligamentos, articulações, tendões e ossos, tornando-os mais resistentes e menos propenso a perda óssea (osteoporose) e de tônus muscular, afinal, ela auxilia na tonificação;
  • articulações: o exercício regular e moderado na esteira torna as articulações mais flexíveis, o que pode ser de grande ajuda para quem sofre de artrite. Logo, o impacto nos joelhos, quadril e tornozelos também é reduzido significativamente;
  • cardiovascular: correr ou andar na esteira melhora a saúde cardiovascular, auxiliando a controlar a pressão arterial e colesterol;
  • controle de peso: por ser um exercício eficiente, usar a esteira elétrica auxilia no controle do peso corporal, podendo ajudar no processo de emagrecimento, mas também na tonificação dos músculos, o que é importante para quem quer engordar de forma saudável;
  • saúde mental: praticar exercícios com regularidade pode auxiliar a regular determinados compostos químicos do cérebro que causam depressão e ansiedade, assim como a insônia;

Todos esses benefícios são adquiridos de forma conveniente e segura, afinal, a esteira elétrica pode estar na academia, mas também na própria residência. Isso torna o exercício uma prática possível tanto no ambiente caseiro, quanto em outro estabelecimento.

Quanto custa uma esteira elétrica?

O valor por uma esteira pode variar de acordo com o modelo escolhido. Pensando no aparelho, é necessário levar em consideração as funcionalidades e aplicações inéditas de determinadas especificações. Logo, você estará investindo não somente no objeto, mas também na saúde física e psicológica, o que a longo prazo trazem diversos outros benefícios, como a qualidade de vida para uma vida útil mais longa.

Entre em contato com a Fitwork para mais informações sobre esteira elétrica.

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